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입안에 막이 생겨요 | 중앙일보
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하얀 막같은게 생겨서 립스틱을 발라도 신경이 무지 쓰여요. 양치질 후에 뭘 먹으면 괜찮아지는 것 같은데요,, 아침에 자고 일어나면 막이 덩어리가 되어서 입안에 돌아다녀 신경이 쓰여요.. 말 할 때 입술 끝에 묻어서 보이기도 하고..
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입안 에 하얀 막
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[2분 정리!] 입 안에 하얀 막 원인과 해결방법 몽땅 정리!
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입 안에 하얀 막 누구나 있어요!
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입안에 생긴 흰 막이 떨어지는 구강 칸디다의 원인과 대처 방법 :: 일상생활
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입안에 생긴 흰 막이 떨어지는 구강 칸디다의 원인과 대처 방법
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입안에 하얀거 하얀막 물집 염증? 과연 정체는?
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입안에 하얀거 하얀막 물집 염증 과연 정체는
입안에 하얀거 과연 무엇인가요
입안에 하얀막 같은거… ::: 82cook.com 자유게시판
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입안에 막이 생겨요
Q : 양치질을 하고나서도 입안이 찝찝해서 못 견디겠어요..
하얀 막같은게 생겨서 립스틱을 발라도 신경이 무지 쓰여요. 양치질 후에 뭘 먹으면 괜찮아지는 것 같은데요,, 아침에 자고 일어나면 막이 덩어리가 되어서 입안에 돌아다녀 신경이 쓰여요.. 말 할 때 입술 끝에 묻어서 보이기도 하고..
혹시나 양치질이 제대로 안돼서 그런가 꼼꼼하게 헹구어도 봤는데..오래 가지가 않네요.. 뭐가 문제일까요? 치과에 찾아가기도 좀 그러네요.. 명쾌한 답변 부탁드릴께요..^^
A : 보통 사람들의 구강내 점막세포는 말할 때, 침삼킴 때, 식사할 때 등 일상적인 생활속에서 자연적으로 탈락되고 있습니다. 이러한 탈락세포들이 뭉쳐져 하얀 막 같은 것으로 되는데, 어떤 사람에게서는 특히 아침에 입안이 벗겨지는 것처럼 느끼게 되는 것입니다.
이러한 현상은 주로 노인이나 폐경기 이후의 여성에게서 나타나는 퇴행성 변화의 과정에서도 종종 볼 수 있습니다. 그러나, 젊은 사람에게 나타날 경우에는 치약에 의한 과민반응이나 자극적인 음식물에 의한 반응의 결과로 생각해 볼 수 있겠습니다. 특히 사람에 따라 본인이 사용하는 치약에 알레르기가 있는 경우도 있으며, 구강점막이 유난히 약하여 치약의 입자가 커서 점막에 자극을 주어 구강점막이 벗겨지는 경우도 있으므로 치약을 입자가 작은 것으로 바꾸는 것이 좋겠습니다. 또한 치약 중에는 향이나 맛을 좋게하게 위하여 첨가된 성분이 오히려 구강점막에 자극원이 될 수 있으므로 가능한한 이들이 적은 치약을 사용하는 것이 좋겠습니다.
구강점막의 탈락은 정상적인 사람에게도 나타날 수 있는 일시적인 현상으로 보아 대부분 특별한 치료가 필요없겠으나, 정도가 심한 경우에 있어서는 맵고 뜨거운 자극적인 음식을 피하여 구강점막에 가해지는 자극을 줄여주고, 자주 미지근한 생리식염수로 입안을 헹구어 내는 것도 도움이 되겠습니다. 그러나 증상이 계속되고 쓰라림 같은 느낌이 있을 때에는 정밀검사를 위해 치과를 방문하는게 좋을 것 같습니다.
[2분 정리!] 입 안에 하얀 막 원인과 해결방법 몽땅 정리!
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입 안에 하얀 막의 원인과 해결방법을 알려드릴게요! 자주 있는 일은 아니지만 잠을 잔 뒤 일어났는데 입 안에 혹은 입술에 하얀 막이 생긴 적이 있으신가요? 약간 끈적하면서 마치 껍질이 벗겨진 것 같은 것처럼 보이는 게 상당히 거슬리는데요. 혼자 있을 때는 그냥 입을 헹궈서 뱉으면 그만이지만 옆에 다른 누군가가 있다면 보기 안 좋을 수 있어요.
우리가 이 [하얀 막]에 대해 잘 모르는 만큼 상대방도 잘 모를 가능성이 있고, “건강에 문제가 있나?”라는 생각을 하게 될 수도 있겠죠. 입 안에 하얀 막은 누구나 있을 수 있고, 생기는 걸 막고 싶다면 입 안에 자극을 주는 일을 피해야 하는데요.
1. 입 안에 하얀 막 누구나 있어요!
2. 입 안에 하얀 막 원인
3. 입 안에 하얀 막 해결방법 (외부적 요인)
입 안에 하얀 막 누구나 있어요!
자고 일어나면 가끔 보이는 입 안에 하얀 막은 누구나 있는 거예요. 굳이 “내가 어디가 안 좋은가?”라는 생각을 할 필요는 전혀 없어요. 하얀 막은 입 안을 싸고 있는 구강점막이 다양한 원인들로 인해 탈락해서 뭉쳐진 건데요. 보통 외부 자극으로 쉽게 탈락하고 새로운 세포가 재생되곤 해요.
글을 읽고 있는 지금도 입 속을 혀나 손가락으로 훑어보면 점막이 있음을 확인할 수 있어요. 평소에는 음식을 섭취하거나 물을 마시면서 탈락된 점막들이 자연스럽게 사라지는데요. 굳이 아침에 일어났을 때 만나게 되는 건 절반은 운이고 절반은 외부적 요인 때문이라고 할 수 있어요.
입 안에 하얀 막 원인
입 안에 하얀 막이 생기는 건 당연한 거예요. 굳이 외부적 요인이 없더라도 구강 점막은 약 7일 사이에 기존의 것이 탈락하고 새롭게 재생되는 방식으로 반복되는데요. “나는 정말 건강하고 아무 이상 없는데?”라고 생각하는 분들에게도 있을 수 있는 일이니 크게 걱정할 필요는 없어요.
하지만 구강점막이 탈락하는 걸 자주 목격한다면 조심할 필요는 있는데요. 구강점막은 스트레스, 면역력 저하로 인해서 생길 수도 있기에 몸에 영양 불균형이 발생했을 가능성이 있어요. [입 안에 하얀 막] 자체를 조심하라는 것보다는 면역력이 낮아진 것일 수 있으니 영양제나 휴식 등으로 면역력을 회복할 필요가 있다는 거죠!
입 안에 하얀 막 해결방법 (외부적 요인)
입 안에 하얀 막이 생기는 원인 중에는 [외부적 요인]이 주된 영향을 끼친다고 했는데요. 이 외부적 요인은 대부분 입 안에 자극을 주는 어떠한 행위들을 의미해요. 즉, 자극적인 약품이나 매운 음식, 바삭한 음식들이 있겠죠?
맵고 짜고 단 자극적인 음식
매운 음식만 자극적인 건 아니에요. 만약 잠을 자기 전에 바삭바삭한 음식이나 매운 음식, 짠 음식 같은 자극적인 음식을 먹었다면 입 안이나 입술에 하얀 막이 생길 수밖에 없어요. 이런 음식으로 인해 자극을 받는다면 굉장히 높은 확률로 구강점막이 탈락하게 돼요.
음식 예시를 들자면 갓 튀겨져 나와 뜨겁고 바삭한 후라이드 치킨, 추러스, 핫도그, 매운 걸로 유명한 틈새라면이나 불닭볶음면, 신라면, 바삭바삭하고 단짠단짠이 특징인 과자들이 있겠죠?
칫솔질
강한 칫솔질
자극적인 음식을 안 먹었다고 해서 자극을 주지 않았다고 단정 짓기는 어려워요. 많은 분들이 아침에 일어났을 때 하얀 막이 생기는 것에 대한 원인으로 [강한 칫솔질]을 꼽는데요. 입 안은 자극에 굉장히 약하기 때문에 양치를 할 때 특히 주의할 필요가 있어요.
본인은 도무지 이유를 모르겠는데 하얀 막이 자주 발생한다면 양치를 너무 강하게 하지는 않는지 의심해보세요.
자극적인 치약, 가글
가글이나 치약을 이용한 뒤에 유독 입이 시원하게 자극되었던 경험이 있을 텐데요. 사용하고 있는 치약과 가글이 맞지 않는 분들이 있을 수 있어요. 치약과 가글에는 ‘계면활성제’ 성분이 있어서 구강점막에 자극이 생기는데요. 이런 분들은 조금 더 순한 제품을 찾아서 이용할 필요가 있어요.
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입안에 생긴 흰 막이 떨어지는 구강 칸디다의 원인과 대처 방법
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“입안에 생긴 흰 막이 떨어진다… 이것은 질병인가요?”
그 원인은 구강 칸디다증일지도 모릅니다.
구강 칸디다증의 증상과 대처법에 대해 의사에게 물었습니다.
병원의 진료 기준도 소개합니다.
뭐야 이거? 입안에 하얀 막이 생겨 있다
입안에 백색이나 황색의 막 같은 것이 있고, 막이 잡히는 경우는 아구창(구강 칸디다증)을 앓고 있을 가능성이 높습니다.
칸디다 알비칸스라는 곰팡이가 증식하여 발생하는 백색 막입니다.
흰 막은 만지지 말아야 한다
흰색과 노란색 막을 손으로 만지거나 거즈로 닦아하거나 하는 것은 그만둡시다.
출혈이 발생되거나 붉게 붓는 수 있습니다
구강 칸디다는 어떤 병인가요?
칸디다 알비칸스라는 진균(곰팡이)이 원인으로 일어나는 감염증입니다.
건강한 사람에게는 해를 끼치지 못하는 약한 균이지만, 면역력의 저하로 상주균 사이의 균형이 무너지면 발병합니다.
증상의 특징
입안에 흰색 ~ 황색의 막 같은 것이 있으며, 따끔따끔한 통증이 나타납니다.
흰 막이 좀처럼 벗겨져 않을 때는 칸디다의 균사가 점막면에 스며들어있을 수 있습니다.
발병하기 쉬운 사람
당뇨병 환자
임산부
노인
와병 상태의 사람
스트레스나 노화로 인해 타액의 양이 감소하고 있는 사람
장기간의 항생제를 복용하는 사람
구강 칸디다는 어떻게 대처 하나요?
아구창의 일반 의약품 판매되지 않고 자연 치유가 어려운 질병입니다.
치과 등 의료기관에서 치료를 받읍시다. 적절한 치료를 하면 며칠 정도면 완치됩니다.
병원에서의 치료 방법
구강 청소나 항진균제( 바르는 약 · 가글 )를 사용하여 치료합니다.
항진균제를 복용하는 경우도 있습니다.
재발의 예방 방법
면역력을 높여 입안을 청결하게 유지하도록 합시다.
영양 균형 잡힌 식사를 섭취
식사 후 양치질을 한다
잘 씹어서 식사를 한다
규칙적인 생활
수면 시간을 제대로 확보하고 피로를 잡는다
걷기 등 가벼운 운동을 하루 20 분 정도 실시
피로를 느끼면 즉시 휴식
같은 것을 인생에서 의식합시다.
방치하면 암? 빨리 병원에
아구창은 병원에서 치료를 받으면 곧 좋아지는 병입니다.
그러나 흰색의 막이 입안에 있다면, 백반증 (※ 1)과 편평 태선 (※ 2) 등 다른 질병의 가능성이 있기 때문에, 의료 기관에서 진찰하고 검사를 받읍시다. 만약 악성화할 가능성이 있는 질병의 경우 방치하면 암이 될 수 있습니다.
※ 1 백반증
구강 점막 · 혀 · 잇몸이 희게 질병. 혀에있는 경우 악성화할 가능성이 높고, 암이 될 수 있습니다.
점막의 얕은 결손 (미란)를 낼 수 있으며, 물건이 닿으면 통증, 음식이 사무치는 같은 증상이 나타납니다.
※ 2 편평 태선
피부와 점막에 있는 난치성 질환. 흰색 레이스 모양의 점막의 각질이 생기고 그 주위가 붉어집니다.
미란이나 궤양이 있는 경우가 많아 물건이 닿으면 통증, 음식이 사무치는 같은 증상이 나타납니다.
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